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補虛

補虛養生

介紹:補虛養生

虛損,有氣虛、血虛、陽(yáng)虛、陰虛之分。氣虛者多見(jiàn)肺脾虛損,癥見(jiàn)四肢無(wú)力,懶于言語(yǔ),動(dòng)作氣短,自汗心煩,治用補中益氣湯。血虛者多見(jiàn)心肝虛損,癥見(jiàn)吐血便血,或婦女崩漏,頭暈眼花,或成干血癆,治用四物湯、當歸補血湯。陽(yáng)虛者多見(jiàn)脾腎虛損,癥見(jiàn)飲食減少,大便溏薄,或完谷不化,腰膝酸軟,神疲乏力,畏寒肢冷,陽(yáng)痿滑精,小便數而清長(cháng),面色蒼白,舌淡苔白,脈沉細或沉遲。治宜溫補,虛在脾者,用附子理中湯;虛在腎者,用附桂八味丸、右歸丸等方。陰虛者多見(jiàn)肺腎虛損。肺陰虛者,癥見(jiàn)干咳,咯血,口干咽燥,潮熱,盜汗,兩顴潮紅,舌紅少津,

補虛吃什么

補虛的粥

補虛的湯