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                              吃車厘子不能吃什么

                              2023-04-18來源:彩牛養生   

                              導讀吃車厘子一般不能吃黃瓜、芝麻醬、胡蘿卜等其他食物。黃瓜中含有能夠分解維生素C的酶,會使兩種食物的營養都下降。芝麻醬和車厘子都屬于含鐵量比較高的食物,同時吃容易導致重金屬中毒的風險提高。胡蘿卜中含有抗壞血酸酶,容易破壞車厘子中的維生素C。 ...

                                吃車厘子一般不能吃黃瓜、芝麻醬、胡蘿卜等其他食物,可能會影響到食物營養的吸收,或刺激腸胃引起不適。具體分析如下:

                                1、黃瓜

                                黃瓜中含有能夠分解維生素C的酶,可能會影響到車厘子中的維生素C的吸收,使兩種食物的營養都下降。

                                2、芝麻醬

                                芝麻醬和車厘子都屬于含鐵量比較高的食物,同時吃容易導致重金屬中毒的風險提高,或者使大便顏色改變。

                                3、胡蘿卜

                                胡蘿卜中含有抗壞血酸酶,容易破壞車厘子中的維生素C,導致車厘子的營養價值下降。

                                除此之外,還有其他不能一起吃的食物,如榴蓮、柿子等,所以在吃車厘子后,建議適當間隔一段時間再吃其他食物。


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